巴西柔術(shù)(葡萄牙文:Jiu-Jitsu Brasileiro;英文:Brazilian Jiu-Jitsu)是一種專(zhuān)攻降伏,以擒技見(jiàn)長(zhǎng),綜合格斗競(jìng)技與系統(tǒng)自衛(wèi)于一身的武術(shù)。
一、馬賽洛簡(jiǎn)介
馬賽洛老師具有BRAZILAN-JIU-JITSU課程27年教學(xué)經(jīng)驗(yàn),有著GRACLE NITER7年的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn),并在世界上最好的MMA巴西頂級(jí)訓(xùn)練隊(duì)接受了16年的訓(xùn)練,是國(guó)內(nèi)某軍警學(xué)校特聘指導(dǎo)教練。
馬賽洛老師多次在北京、上海、廣州等地成功舉辦了MMA和巴西柔術(shù)的結(jié)合研討會(huì)。
二、課程內(nèi)容
* 柔術(shù)的理解及適用
* 技術(shù)支撐的核心訓(xùn)練
* 運(yùn)動(dòng)中的時(shí)機(jī)控制
* 壓迫對(duì)手
* 軍用八技
* 站立運(yùn)動(dòng)中的突破技術(shù)
* 地面壓制技術(shù)
* 地面控制技術(shù)
* 投擲技術(shù)
* 逃脫技術(shù)
* 降服技術(shù)
* 防御技術(shù)
* 應(yīng)用中的實(shí)戰(zhàn)把握
巴西柔術(shù)沒(méi)有固步自封的陋習(xí), 沒(méi)有模式化的對(duì)練套路,練習(xí)它更需要?jiǎng)?chuàng)新思維,因?yàn)樗械募夹g(shù)和整個(gè)身體在對(duì)抗時(shí)就像一盤(pán)棋。它講究力,但不過(guò)分強(qiáng)調(diào)爆發(fā)的蠻力,每次用力都有明確的發(fā)力點(diǎn)、支點(diǎn),著力點(diǎn),可控性很強(qiáng)以弱勝?gòu)?qiáng)。
巴西柔術(shù)起初是一種扭斗的武術(shù),它的技術(shù)和策略都基于對(duì)地面打斗的深入研究。柔術(shù)練習(xí)者,擅長(zhǎng)將對(duì)手拖向地面,然后在地面上,獲得控制的姿勢(shì)。一旦形成控制姿勢(shì),柔術(shù)練習(xí)者可以使用關(guān)節(jié)技、絞技或擊打技術(shù)等多種攻擊手段,將對(duì)手制服。
巴西柔術(shù)的技術(shù)強(qiáng)調(diào)有效利用杠桿的原理,使用者可以用很小的力氣,將沉重的對(duì)手撬起,并產(chǎn)生巨大的力量。杠桿的運(yùn)用,可以讓小個(gè)子、體重輕、柔弱的選手,保護(hù)自己不受個(gè)子大、體重大,身強(qiáng)力壯者的侵害。
巴西柔術(shù)為武術(shù)界帶來(lái)了革命,成為全世界武術(shù)界最受歡迎的武術(shù)之一。那些希望找到一種真正有效的自衛(wèi)武術(shù)的人們,可以在巴西柔術(shù)中,找到最有效和簡(jiǎn)捷的答案。
巴西柔術(shù)擁有大量格斗技術(shù),包括打、投、關(guān)節(jié)技及絞殺技。最原始意義上的柔術(shù)意為“柔的法則”,它適用于所有日本武術(shù)體系,“柔”即利用靈活性。
柔術(shù)的特點(diǎn)在于充分利用杠桿,而非與對(duì)手抗力、比力。柔術(shù)練習(xí)者會(huì)選擇使用技術(shù),讓對(duì)手屈服或耗盡其體力,最終將其制服。然而,在古時(shí)柔術(shù)被視為次要的格斗術(shù)。因?yàn)槎鄶?shù)武士首先使用刀劍,并將刀劍術(shù)視為最重要的武術(shù)。因此,日本柔術(shù)形成多種打斗體系,各自體現(xiàn)一部分最原始的技術(shù)及策略。
三、課程費(fèi)用及安排
培訓(xùn)時(shí)間:10天
培訓(xùn)費(fèi)用:6800元(包含吃住、場(chǎng)地、保險(xiǎn)、服裝),此為小班精講,每期人數(shù)最低10人,最高15人,10人起開(kāi)班望知悉。
(開(kāi)班時(shí)間由我司統(tǒng)一安排通知)
報(bào)名電話(微信同號(hào)):159-1027-1055